Bagaimana untuk mendapatkan mood untuk pembersihan?

Tidak ada yang lebih membosankan dan tidak menyenangkan daripada memaksa diri dari jurulatih untuk memulakan pembersihan mingguan biasa pada petang hujung minggu yang malas. Entah bagaimana, semakin enggan anda bermula dengan kerja -kerja, semakin sukar untuk turun ke perniagaan dan menyelesaikan semuanya dalam masa yang singkat. Soalan yang mengganggu saya sejak beberapa hari kebelakangan adalah bagaimana untuk menipu diri saya untuk mendapatkan mood untuk membersihkan dengan dapur chinapembersihan span.

Masa untuk eksperimen telah datang. Secara semulajadi, anda boleh melakukan sedikit penyelidikan dengan mencari internet untuk cadangan, petikan inspirasi dan sebagainya. Tetapi, sebenarnya, betapa lebih menyeronokkan untuk mencabar diri anda untuk mengetahui cara mencari pembersihan dalaman anda Nazi. Lagipun, anda tahu diri anda yang terbaik dan hanya anda boleh memotivasi diri anda sepenuhnya. Namun, sekiranya anda tidak dapat mengetahui di mana untuk bermula, berikut adalah beberapa amalan yang baik, yang dicadangkan oleh guru pembersih Docklands:

Sogam sendiri

Mari kita hadapi - rasuah lama yang baik dapat membawa anda jauh. Bagaimana anda boleh menyuap sendiri? Jika anda boleh menggoda diri anda dengan sesuatu yang anda mahukan untuk masa yang lama, siapa yang boleh? Ia mudah menetapkan sasaran seperti melakukan pembersihan kejatuhan hujung minggu ini-tingkap mesti dibersihkan, garaj-teratur, daun di halaman-menyapu, loteng-de-cluttered, setiap bilik di rumah-dibersihkan dalam. Sekiranya anda berjaya dengan tugas yang sukar di tangan, anda dapat menghabiskan hujung minggu depan di Retreat Spa, anda telah lama ditangguhkan.

Tidak tahu tentang anda tetapi saya, sekali gus, saya semua untuk cabaran apabila harga sangat hebat!

Latihan

Ingat bagaimana anda sentiasa merancang untuk melakukan senaman utama sekurang -kurangnya pada hujung minggu apabila anda mempunyai masa lapang? Ya, senaman yang sama yang tidak pernah anda lakukan untuk benar -benar. Campurkan pembersihan dan bersenam untuk mendapatkan kedua-duanya dari senarai tugasan anda. Ia agak mudah untuk menambah beberapa pergerakan tambahan ke rutin pembersihan biasa anda untuk membentuk semula ia menjadi latihan fizikal yang hebat.

Dengarkan buku audio

Anda suka buku tetapi tidak pernah mempunyai masa untuk berlama -lama dengan halaman yang tidak berkesudahan, untuk melepaskan diri dalam jalan cerita, sehingga anda memakan seluruh novel? Anda boleh melakukan kebanyakan pembersihan semasa mendengar buku audio. Pertama sekali, ini akan mengganggu anda daripada menumpukan perhatian semata -mata pada berapa banyak kerja yang perlu anda selesaikan. Artikel kecergasan kedua, akhirnya anda akan mendapati masa berharga untuk "membaca" buku yang anda telah merancang untuk sekurang -kurangnya sebulan.

Disunting oleh Santos Wang dari Ningbo Master Clean Commodities Co., Ltd.    

https://www.masterscourer.com    

santos@mastescourer.com    

86-18958238181